RK Bakeware Κίνα Αλουμινίου Φούρνο Τραπέζι ψήσιμο τηγάνι

Συνδυάστε όλα τα συστατικά της μαγειρικής καρυρί σε ένα μικρό μπολ (μερικές ποσότητες μπορεί να ποικίλλουν λόγω της επιθυμητής προτίμησης).Απομακρύνετε λίγο περισσότερο από το 1⁄4 του μείγματος τρίψης σε ξεχωριστό μπολ για να χρησιμοποιηθεί για τα λαχανικάΠάρτε ένα μισό φύλλο και τοποθετήστε κοτόπουλα σε όλη την κατσαρόλα (κρατήστε το δέρμα στα κομμάτια κοτόπουλου).Χτενίστε με ελαιόλαδο ώστε όλα τα κομμάτια να είναι πλήρως επικαλυμμένα.Παίρνοντας το μπολ γεμάτο με την μεγαλύτερη ποσότητα τρίψης, ψεκάστε το μείγμα μπαχαρικών κάρυ ομοιόμορφα και στα τέσσερα κομμάτια κοτόπουλου.Τοποθετήστε το κοτόπουλο σε προθερματισμένο φούρνο και ψηθείτε για 20 λεπτά.

Καθώς το κοτόπουλο είναι στο φούρνο, τοποθετήστε όλα τα κομμένα λαχανικά σε ένα μεγάλο μπολ. Προσθέστε ελιά και το μικρό μπολ με τα υπόλοιπα μπαχαρικά που αφαιρέθηκαν στην αρχή. Ανακατέψτε μέχρι να είναι όλα καλυμμένα.

Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε το κοτόπουλο και απλώστε τα λαχανικά ομοιόμορφα σε όλο το τηγάνι.ή μέχρι το κοτόπουλο να είναι έτοιμο και τα λαχανικά να έχουν μαγειρευτεί. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε θερμόμετρο για να ελέγξετε αν το κοτόπουλο είναι πλήρως μαγειρεμένο. Η εσωτερική θερμοκρασία πρέπει να είναι μεταξύ 160-165 ° F για κάθε κομμάτι. Ανάλογα με το μέγεθος του κοτόπουλου, αυτός ο χρόνος μπορεί να ποικίλει.

Ψεκάστε τηγανίτη με φρέσκο κολοράντο και σερβίρετε αμέσως με ένα σπόρο της επιλογής σας.

Συστατικά

μαλλί με μπαχαρικά κάρυ:
3 κουταλάκια κούρι σε σκόνη
2 κουταλιές καραμέλες
2 κουταλάκια σκόνης τσίλι (προστίθεται περισσότερο ανάλογα με την προτίμηση των μπαχαρικών ή χρησιμοποιείται πιπέρι καγιέν)
2 κουταλάκια σκόνη κρεμμύδιου
2 κουταλάκια σκόνη σκόρδου
1 κουταλάκι τζίντζερ
1-2 κουταλιές καφέ πιπέρι
1 κουταλιούχος αλάτι
κοτόπουλο:
1 ολόκληρο κοτόπουλο, τετραγωνισμένο
ελαιόλαδο
λαχανικά:
2 κίτρινες κολοκύθες, κομμένες σε παχιά φέτες
2-3 φλιτζάνια καλαμπόκια Βρυξελλών, πλυμένα και κομμένα στα δύο
1 μάζα μικροσκοπικών ολόκληρων καρότων, με κομμένα κλαδιά και αποφλοιωμένα καρότα
2-3 κουταλάκια ελαιόλαδο
κίτρινο

Άλλα προϊόντα

Q1: Τι είναι η JF Stainless Steel Co., Ltd;